São José venceu o Internacional B por 2 a 1

O Zequinha marcou logo no início do jogo e dominou a maior parte do tempo, criando muitas oportunidades de gol. Já o Internacional teve que ficar mais em seu campo para segurar o forte ataque do São José e só conseguiu marcar o seu gol em um descuido da defesa no último minuto de jogo.

Os gols do Zequinha foram marcados no primeiro tempo por Jéfferson e Rafael Xavier.

Mais uma vez o destaque do jogo foram duas defesas espectaculares feitas pelo goleiro Rafael que garantiu novamente o placar a favor do São José.

COMEÇOU A COPA FGF

COM UM SALDO POSITIVO DA PARTICIPAÇÃO DO GOLEIRO RAFAEL NO BRASILEIRO DA SÉRIE D, ONDE ELE EM CINCO DOS SETE JOGOS ELE FICOU SEM TOMAR GOLS.
O SÃO JOSÉ ESTREIOU EM BAGÉ COM ATUAÇÃO DO SEGUNDO GOLEIRO AFONSO ONDE QUE O TITULAR RAFAEL ESTREIOU SOMENTE HOJE NA VITORIA DE 2 A 1 CONTRA O S.C. INTERNACIONAL.
COM UMA PARTICIPAÇÃO SEGURA ELE GARANTIU A VITORIA DO SÃO JOSÉ.

EM CINCO JOGOS O GOLEIRO RAFAEL FICOU SEM TOMAR GOLS EM QUATRO DELES

São José vence o Pelotas e se classifica com antecipação na Série D

Numa tarde fria e chuvosa e com o gramado em péssimas condições, a equipe do São José confirmou em definitivo a sua classificação para a etapa seguinte do Campeonato Brasileiro série "D", ao derrotar a equipe do Pelotas por 1 x 0 em plena Boca do Lobo.

Bem orientada num esquema 4-4-2, o técnico André Luiz, viu a equipe impedida de desenvolver um futebol mais técnico em vista das condições do campo. Mesmo assim, a equipe soube conter os avanços do Aureo Cerúlio, que principalmente no segundo tempo não conseguiu acompanhar a equipe Zequinha que aos 22min, Jefferson da intermediária encobriu o goleiro adversário, fazendo um belíssimo gol e concretizando a liderança isolada, aguardando para a próxima fase, o adversário que sairá do grupo 9.

Em mais uma tarde segura o goleiro Rafael concretiza seu quarto jogo sem sofrer gols na competição nacional, somando os amistoso de preparação esse é o sexto jogo em que o goleiro não sofre gols.

A equipe classificou-se com: Rafael, Vitor (Pedro), Gustavo, C.Alexandre, Bronzatti, Daril (R.Lorengian), Rafael Xavier (Enzo), Jonas, Zé Anderson, Jefferson e Jé.

Zequinha atropela

A Série D do Brasileirão começou ontem. E os gaúchos foram bem, com destaque para o Zequinha.

Em Santa Catarina, o São José fez 2 a 0 no Brusque do técnico Suca. Diego Bottin e Rafael Xavier marcaram os gols do Zequinha.
Mais uma vez o goleiro Rafael garantiu o gol do Zequinha, com defesas firmes e destacando uma defesa dificil que ele fez no primeiro tempo ao defender chute desviado no meio do caminho, puro lance de refexo e elesticidade.

Goleiro Rafael destaque na primeira vitória

A equipe do São José de Porto Alegre foi a Chapecó-SC neste domingo enfrentar o Chapecoense em jogo amistoso. O jogo marcou o retorno de André Luis no comando técnico da equipe, após a saída de Itamar Schulle, que assumiu o Criciúma.

A equipe do Passo da Areia não realizou uma boa apresentação em campo, mas conseguiu assegurar uma vitória por 1x0 através de uma penalidade convertida por Jeferson aos 32 minutos da primeira etapa.

O Goleiro Rafael e o zagueiro Gustavo foram os destaques da partida. O Zequinha volta a campo no próximo domingo, quando estréia pelo campeonato brasileiro da Série D contra o Brusque.

AVALIAÇÃO FÍSICA PARA TESTES EM CLUBES

Como um procedimento do CT THE WALL a avaliação física completa esta inclusa no programa de treinos.
Hoje em dia todos os clubes exegeM dos seuS atletas os melhores indices de performance que um jogador pode obter. E para saber em que nivel de treinamento os goleiros THE WALL estão é feita uma avaliação física de maneira periodica.
Essa avaliação consiste em testes antropométrico, aeróbicos e neuromotores.
clique na figura abaixo e veja uma ficha de dados dos alunos THE WALL

PLANO GERAL DE TREINAMENTO

O plano geral treinamento deve ser programado para os goleiros terem uma melhora progressiva das suas qualidades técnicas e motoras. O plano de treinamento é baseado para a obtenção da melhor performance como goleiros de futebol
As primeiras semanas têm a ênfase do treinamento voltada para o aprimoramento das qualidades físicas dos atletas, sendo este o período preparatório para desenvolver as valências físicas e técnicas.
Nas semanas seguintes, com o início da competição, é quando será executada a preparação para que se obtenha a melhor performance no campeonato e possibilitando a continuidade de sua performance na seqüência do Campeonato.
Clique na imagem e veja como foi a temporada 2009 dos goleiros do São Luiz.